Практикую йогу каждое утро, довольно много лет.
Если делать ее на свежем воздухе, очень приятно.
Живу рядом с самой высокой точкой в Сингапуре- Bukit Timah Nature Resort - 165 м над уровнем моря.
Иногда не прочь на нее забраться, а перед этим сделать разминку ввиде йоги минут 20 .
Либо не забираюсь на гору вообще , а просто выполняю упражнения йоги и расслабления около озера.
Предлагаю
Кто живет рядом и те кто просто любит такой вид укрепления здоровья, делать это регулярно.